Go to Top

Mindfulness – Meditation for integral bevidsthed

Der er nu gået et år siden jeg startede på uddannelsen til Intergral Meditationsvejleder, en uddannelse i mindfulness og meditation. Uddannelsen er centreret omkring den individuelle personlighed og tager udgangspunkt i hver vores forskellige behov. Yderligere arbejdes intenst med evnen for tilstedeværelse i nuet, afstresning i hverdagen og personlig vækst.

Et √•r og en uddannelse der har budt p√• mange indsigter og erkendelser, sk√łnne mennesker og nye bekendtskaber – et √•r der har v√¶ret pr√¶get af en indre¬†rejse frem for en ydre, udvikling og en h√łj grad af tilstedev√¶relse i nuet.

Tak til alle Jer der har fuldt min udvikling !

5.-Meditation

, , , , , ,